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效果同样很好——如果你统计过你每天的时间开

发布时间:2019-03-15    作者:admin    点击量:

  

  想学英语的人经常会问这样的问题:“你好,我平时上班很忙,生活上的事情也很多,很少有时间来学英语,你有什么好的时间管理方法和工具推荐给我吗?”今天,阿卡索想深入地分析一下这个问题,给有困惑的很多人一个解答。

  不少人希望这个问题的答案是几本时间管理书籍,或是几种时间管理工具,或是异常紧凑的日程安排。但这些真能解决问题吗?那为什么很多人看了很多书用了很多工具后还是管理不好自己的时间呢?

  因为工具只能教你“怎样把一件事做得更快”,却没法告诉你“为什么要做这件事”。时间管理是在做选择题,而不是计算题。每个人的一天都只有24小时,不管怎么管理都不能增加一秒或减少一秒,我们只能“选择”把时间花在哪里。

  举个栗子,《乔布斯传》里有一个很有意思的细节:乔布斯很喜欢黑色毛衣,于是请设计师做了100多件相同款式的。他的解释是:他每天有很多重要的事需要处理,并不应该在穿什么衣服这样的小事上费神,黑色衬衫加牛仔裤的经典搭配省去了他穿衣费时的烦恼,让他有更多的时间集中在管理公司上。

  即便对普通人而言,做正确的事也至关重要。很多人做不好时间管理的原因是:不能区分事情的重要性和优先级,把所有事情一股脑都塞进日程表里,导致在无关紧要的事情上浪费了太多的时间。

  

  阿卡索的观点是:能帮助我们实现目标的事情,就是重要的事情。时间管理首先应该是目标管理,目标缺失会导致优先级混乱,做无用功,从而导致“越忙越不知道在忙什么”。能让我们感到充实的,并不是排得满满的日程表,而是发现自己离目标又近了一步,而这更加让我们呼吸平缓目光坚定。

  对于时间管理,第一步并不是寻找工具和方法,而是应该先问自己“我的目标是什么?我希望成为一个什么样的人,希望过上什么样的生活?我愿意为了这个目标付出怎样的努力?”一旦你对这些问题有了清晰的答案,你就会去判断一件事情的重要性和优先级。

  《高效能人士的七个习惯》这本书里提到了一个时间管理原则:进行优先级划分。比如,可以把事情分为紧急而且重要,重要但不紧急,不重要而且不紧急,紧急但不重要这几类。我们应该完成的,是那些重要的事情。尽量少做那些不重要的事情,才能利用好时间。

  假如你的目标是学好英语,你应将它放到“重要的事情”这个分类上,如果你愿让它成为像吃饭睡觉一样的习惯,那你一定能想办法抽出时间来学习——少做或不做那些不重要的事就是了,比如娱乐、闲聊和玩手机等。

  在明确目标后,各种时间管理工具才可以发挥作用。比如番茄工作法,它的本质理念实际上是这样上:排除外界一切干扰,集中一段时间专注于做某件事,劳逸结合,力争达到最高效率。其他工具在原理上也差不多,将任何一种工具利用到极致,结果都不会差。

  那回到开头的问题:对于普通上班族来说,要怎样安排时间来学英语?相信你此时已经有答案了吧?将学英语变成一种习惯,变成生活中的一部分。如果能做到这一点,抽出时间来学习就不难。减少做其他不重要的事情如娱乐、交通等,时间总是可以挤和换出来的。

  学英语并不是一定要有整块的时间才可以,零碎的时间如果能利用好,效果同样很好——如果你统计过你每天的时间开销的话,你会发现,“碎片时间”所占的比例是相当高的,换言之,我们每天能积累下来的零碎学习时间其实相当可观。

  而且学英语还有个好处是:它可以多线程进行。比如,可以一边听着有声书一边写文章,你可以尝试,平时在上网或做其他事情时将背景音乐换成英语听力,你并不需要时刻留意听力说了什么,把它当成背景音乐就行。时间一长,你会有意想不到的收获,比如:发现了一个很棒的表达,突然理解了一个句子的意思,之前学过的单词在听力中重现了等等。这种收获可以叫做“惊喜” (Serendipity),而把学英语当成一种生活习惯,是发现惊喜的最好方法。

  时间管理本质上是自我的管理,是目标的管理——给自己一个目标,全身心投入去做一件事,这是让我们进步的最好方式,也是能让我们在时间呼啸而过时还能心平气和的唯一方法。


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